Webinar Kesehatan Umum Nasional Gangguan Tidur pada Anak di Era Digital: Dampak Gadget dan Strategi Pencegahan untuk Tenaga Kesehatan dan Orang Tua
Untuk memudahkan pendaftaran, silahkan klik tombol berikut:
Perkembangan teknologi digital telah membawa perubahan besar dalam kehidupan sehari-hari, termasuk pada anak-anak usia sekolah dasar. Penggunaan gadget seperti smartphone, tablet, dan perangkat elektronik lainnya kini semakin tidak terpisahkan dari aktivitas bermain, belajar, dan hiburan anak. Namun, di balik manfaatnya, paparan gadget yang berlebihan terutama pada malam hari telah menjadi salah satu faktor risiko meningkatnya gangguan tidur pada anak. Gangguan tidur, khususnya insomnia atau sulit tidur, pada anak sering kali tidak disadari oleh orang tua maupun tenaga kesehatan karena gejalanya dianggap sebagai kebiasaan biasa, seperti sulit tidur malam, bangun terlambat, mengantuk di siang hari, hingga penurunan konsentrasi belajar. Padahal, kualitas tidur yang buruk dapat berdampak pada tumbuh kembang anak, kesehatan fisik, regulasi emosi, serta kemampuan kognitif dan akademik. Salah satu penyebab utama yang semakin dominan di era digital adalah penggunaan gadget tanpa batas waktu, terutama sebelum tidur. Paparan cahaya biru dari layar gadget dapat mengganggu produksi hormon melatonin yang berperan dalam mengatur siklus tidur, sehingga anak menjadi lebih sulit untuk mengantuk dan mempertahankan pola tidur yang sehat. Di sisi lain, tenaga kesehatan dan orang tua memiliki peran penting dalam pencegahan dan penanganan gangguan tidur pada anak melalui edukasi, pembentukan kebiasaan tidur sehat (sleep hygiene), serta pengaturan penggunaan gadget secara bijak. Namun, pendekatan edukasi yang digunakan sering kali masih bersifat konvensional dan kurang menarik bagi anak maupun masyarakat umum. Oleh karena itu, diperlukan inovasi dalam metode promosi kesehatan yang lebih kreatif, salah satunya melalui media fabel. Fabel sebagai cerita dengan tokoh hewan yang dekat dengan dunia anak dapat menjadi sarana efektif untuk menyampaikan pesan kesehatan secara sederhana, menyenangkan, dan mudah diingat. Berdasarkan hal tersebut, webinar ini diselenggarakan untuk meningkatkan pemahaman tenaga kesehatan dan masyarakat umum mengenai gangguan tidur pada anak di era digital, sekaligus memperkenalkan pendekatan edukatif berbasis fabel sebagai media promosi kesehatan yang inovatif dan aplikatif.
WEBINAR KESEHATAN UMUM NASIONAL
Gangguan Tidur pada Anak di Era Digital: Dampak Gadget dan Strategi Pencegahan untuk Tenaga Kesehatan dan Orang Tua
# Terbitkan Buku Edukasi Gangguan Tidur
Biaya Pendaftaran: Rp. 8.000,- (Delapan Ribu Rupiah)
Nomor Rekening BRI : 015101003113562 (an. Yayasan Masyarakat Indonesia Sehat)
Nilai SKP & Sasaran Peserta: https://bit.ly/WebInsomnia
Link Pendaftaran: https://linktr.ee/ProgramYmindset atau melalui https://indonesiasehat.id/agenda/
Link Plataran Sehat : https://lms.kemkes.go.id/courses/66acc81a-0f2a-45bb-b586-be0d0d6ab62b
Pelaksanaan Webinar: Kamis, 2 Juli 2026
Webinar Pukul: 13.00 WIB – Selesai
Narahubung via WhatsApp:
https://wa.me/6285647676878 (Salsa Nurohman Putri)
